30.11.2015

Cele mai ieftine alimente fac adevarate minuni pentru organism!



Românii consumă, în medie, aproape 100 de kilograme de cartofi pe an, potrivit statisticilor efectuate la finalul anului trecut. Cantitatea ne plasează pe primele locuri în Europa. De altfel, de când a lovit criza, cartoful a devenit o a doua pâine a românului. „Consumul de cartofi în România este constant şi foarte ridicat. Românii sunt mari consumatori ai acestui produs care este, pe lângă pâine, un aliment de bază”, explică Aurel Tănase, directorul organizaţiei „Prodcom, legume fructe”.
Cartoful cel ieftin 

Prețul scăzut al cartofului a determinat tot mai mulți oameni sărăciți de criza economică să-și creeze meniul zilnic cu mâncăruri pe bază de cartof. Anul trecut, mai spune Tănase, prețul unui kilogram de cartofi la producător era de 30-40 de bani, prețul actual din supermarket fiind între 1,5 și 2 lei. „Mare parte a cartofilor de pe piață sunt din import, prețul scăzut fiind și o consecință a embargoului în Rusia ca urmare a conflictului cu Ucraina”, mai spune Tănase.


Consumat în cantități oricât de mari nu provoacă nicio problemă de sănătate, susțin medicii nutriționiști. „Nici vorbă să te îmbolnăvească. Poți să mănânci câți cartofi vrei”, spune profesorul diabetolog Nicolae Hâncu.


Nutriționistul Corina Zugravu ne spune că, deși țara noastră nu este mare producătoare de cartofi, românii au adoptat dieta polonezilor care are la bază cartoful, Polonia fiind unul dintre marii producători, scrie www.doctorulzilei.ro.

Fasole si sport


Nici de fasole uscată nu suntem mari producători, cea care există pe piață fiind importată din Egipt, Iran sau Turcia, mai spune Tănase. Cu toate acestea, nici fasolea nu lipsește de pe masa românului, alături de varză.


„Dieta aceasta este destul de complexă nutrițional”, dă asigurări medicul nutriționist Corina Zugravu. „Singura problemă ar fi că este calorigenă, astfel că, deși este sănătoasă, ea trebuie completată cu exerciții fizice susținute”.

Cartofi si varza zilnic


Dacă alături de cartofi, varză și fasole adăugăm și câteva murături pentru a ne completa necesarul de vitamina C, putem spune că avem o alimentație mai sănătoasă decât cea cu carne, adaugă Corina Zugravu.


Dacă ținem la sănătatea noastră, ar fi bine să ne facem un obicei din a consuma în fiecare zi cartofi și varză, sub orice formă, de la supe, la salate. Și de câteva ori pe săptămână fasole uscată, în niciun caz salamuri și cărnuri cu grăsime.


„Nici chiar pui”, mai spune nutriționistul. „Îi aud și eu pe mulți cum spun că decât să dea 9 lei pe un kilogram de fasole, mai bine dă 8 lei pe unul de pui. Nu știu cât de sănătos este puiul acela pentru că, dacă ați observat, după fierbere sau preparare în cuptor, mare lucru nu mai rămâne din el. Dacă e să mă întrebați pe mine, eu aleg oricând fasolea, lintea sau năutul”, mai spune Zugravu. Potrivit acesteia, carnea nu este obligatorie în alimentație.


Nu le asociați cu slănină sau cu cărnuri grase

Problema românilor nu ar fi aceea că mănâncă, în principal, cartofi, varză și fasole, ci că alături de fasole mai apare și slănina sau cărnurile grase, ouăle, laptele nedegresat și brânza, la rândul ei, cu un conținut mare de grăsimi. Sarea adăugată în mâncare, pentru că prin tradiție este unul dintre principalele condimente, duce la asimilarea grăsimii în organism și la boli cardiovasculare, afecțiuni care sunt principala cauză de mortalitate la români. Multe dintre bolile de care suferim țin și de stilul nostru de viață, nu doar de genetică, ci dimpotrivă, mai spune Corina Zugravu, dieta pe bază de cartofi, varză și fasole trebuie completată cu fructe și legume proapete, produse lactate degresate, care ne asigură necesarul de calciu și vitamina B12.

Sursa: doctorulzilei.ro

Black Friday cu Altgrad AUTO


Militez pentru un Black Friday permanent.
Si nu, nu pentru ca s-ar zice ca ne-am mai trezit cu încă o zi împrumutata, de parca n-ar fi destule deja..
Ci pentru ca in sfârșit sunt reduceri cam peste tot. Ca-s reale sau nu...acum rămâne la latitudinea noastră sa diferentiem sursele dupa seriozitate si credibilitate.
In general eu am magazinele mele on line preferate, asa ca pot identifica adevaratele reduceri si atunci pot concluziona usor ce am de făcut.
La preferate, va imaginati ca se incadreaza haine, parfumuri, cosmetice, nu chiar piese auto Ford Fiestainsa uite ca uneori ne mai lăsa si mașina.

Fiind cheltuieli uneori neprevazute si in același timp destul de mari, îmi imaginez ca nu-i mare plăcere sa ne gândim prea des la asta! 

Pentru asta-s buni bărbații la casa omului, sa știe data ultimei revizii, sa știe data schimbării uleiului, sa spună ca IAR trebuie schimbată distributia( ce, n-a schimbat-o acum n'spe mii de ani:)))???

Da da, stiu.. 'Așa cum voi va ungeti toata ziua cu uleiuri si zeci de creme, cum va cumparati parfumuri de 1€/ml lunar si sunteti in stare sa va cumparati cu litrul- sa va ajunga zeci de ani , cum va schimbati integral garderoba de 20 de ori pe an, deși sezoane sunt doar 4:))), atunci cum sa nu rasfatam bijuteria familiei cu un ulei nou, cu o revizie completa, cu orice e nevoie'', întrucât in fond si la urma urmei cu ea mergem la serviciu, ea ne duce in vacanțe, cu ea petrecem mai mult timp decât noi doi unul cu altul;)) !!!

Suna grav, nu?

Ei, astia-s bărbații! Ne-ar înlocui la orice ora cu orice are patru roti si capace stralucitoare!

Subiectul asta ma face sa îmi amintesc de un banc nu tocmai potrivit, dar nu ma pot abtine:


Tata, un baiat de la ...
“Tata…un baiat de la scoala mi-a spus ceva ce nu inteleg…. mi-a spus ca am parbrizul frumos, un portbagaj smecher, niste sasiuri tari, amortizoare excelente….
Ce inseamna asta??”
Tatal: “Spune-i asa… ca esti inca in garantie si de indrazneste sa-ti ridice capota ca sa verifice uleiul, o sa-i rup teava de esapament!


Așadar, ca tot vorbeam ca-i musai sa ne gândim si la iubita cu 4 roti, atunci cred ca de Black Friday piese auto Ford ar fi subiectul preferat al lui.
Asta ca sa nu mai sufere așa rău când card-ul se goleste instantaneu doar pentru fitele sotiei.
  1. Detalii despre Altgrad Auto: Altgrad Auto este partener Ford Service inregistrat in reteaua Ford. Piese originale Ford, scule profesionale.
    Site-ul Altgrad Auto este realizat dupa programul Ford, contine piese originale, poze realizate de catre echipa Altgrad Auto pieselor auto Ford. Cand se selecteaza o masina Ford, site-ul recomanda piese special pentru acea masina, pe langa produsele selectate din aceeasi categorie.
    Oferte pentru cei care aleg service-ul Altgrad Auto:
    - Manopera gratuita montaj la pachele de revizie complete achizitionate
    - Manopera gratuita la distributii complete cu pompa apa marca Ford
    - Plata in 6 rate fara dobanda piese auto si service prin Card Avantaj sau Start BT
    valabile si pentru magazinul nostru on line
    - Extra discount de 5 % pentru comenzile online pe catalog piese Ford
    de peste 500 ron.
    - Pachet inlocuit antigel G 12 Plus la 99 ron
    - Pachet inlocuit lichid frana ATE la 120 ron
    - Manopera gratuita la montaj acumulatori.

28.11.2015

Fa un Singur Lucru Incepand cu Dimineata Urmatoare Pentru a Elimina Toxinele si Pentru a Pierde in Greutate Intr-un Timp Foarte Scurt!

Tot ceea ce facem in ziua de azi este toxic, de la alimentele pe care le consumam, aerul pe care il respiram, produsele cosmetice pe care le folosim. Pur si simplu viata noastra a fost acaparata de chimicale astfel incat noi, oamenii, sa nu mai ducem o viata sanatoasa. Toate contaminarile exterioare produc trupurilor noastre pagube insemnate, creandu-ne un organism plin de grasimi si toxine si cu o imunitate scazuta. 

Toate aceste lucruri se fac pentru a controla practic populatia globului care este in continua crestere. Iata ca azi, Echipa Secretele va incerca sa stopeze acest „genocid” discret, prin expunerea catre cititori, a unui regim extrem de eficient, prin care organismul poate fi ajutat sa elimine toxinele si grasimea acumulata in timp, din cauza consumului de alimente bogate in chimicale si nu numai. 

Reteta ce urmeaza este foarte simpla, este ceva ce se poate face in propria casa, este accesibila oricui si cu siguranta va fi urmata de foarte multi dintre voi, incepand cu dimineata urmatoare. 

Iata ce trebuie sa faceti: 


Imediat cum v-ati trezit, dupa ce v-ati spalat pe dinti, trebuie sa beti doua pahare (200 de ml) de apa calduta, pe stomacul gol. 

Dupa 30 de minute puteti servi micul dejun. ( Puteti consuma micul dejun preferat, orice doriti, portia sa fie mica) 

Inainte de masa de pranz, trebuie sa consumati un preparat care se face foarte usor. 

Veti avea nevoie de: 

200 de ml de apa 

Sucul de la 2 lamai 

2 lingurite de otet de mere 

2 lingurite de miere 

½ de lingurita de Ghimbir pudra 

Amestecati toate ingredientele bine, pana cand veti obtine un preparat omogen. 

Consumati intreg preparatul inainte de masa de pranz. 

Efecte :

Acest amestec va stimula digestia ce va conduce la arderea grasimilor si la pierderea in greutate, ajutand ficatul sa elimine toxinele din organism intr-un ritm alert. 

De asemenea acest preparat va regla nivelul zaharului din sange. 

Corpul tau va deveni alcalin, datorita reglarii nivelului pH-ului. 

Aceasta bautura va face diferenta, si veti simti cu siguranta efectele dupa maxim 7 zile! De obicei in 7 zile ar trebui sa pierdeti in greutate circa 2 kg, ajungand ca intr-o luna de zile, sa scapati de 7-8 kg. 

Dupa consumul acestui preparat puteti lua pranzul si apoi masa de seara dupa poftele fiecaruia, servind portii nu foarte mari de mancare, cu mentiunea ca masa de seara sa nu fie servita mai tarziu de ora 18.00. 

Acest regim se poate face pe o perioada de 4 luni pe an. Daca incepeti luna aceasta, faceti pauza apoi doua luni, dupa care puteti incepe din nou.(De exemplu : Tineti regimul in lunile – martie-iunie-septembrie-decembrie) 

Sper ca prin acest articol sa reusim sa stopam efectele nocive ale consumului de alimente chimice care ne-au acaparat viata si sanatatea si prin intermediul carora se doreste ca specia umana sa fie controlata. 


Daca va plac aceste articole si nu doriti sa le ratati, va puteti abona introducand adresa de e-mail in casuta din dreapta care arata astfel si veti primi toate noutatile:

Follow by Email


Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand autorul, sursa si sa lasati toate link-urile intacte. 

Despre Autor: 
Calin Petru Barbulescu este autor pentru Secretele.com . „Iubirea este una dintre caile care duce la o eliberare spirituala completa. Viata o primesti gratis, nu ajunge sa platesti pentru ea, iar viata pe care o incepem plangand trebuie s-o terminam razand. Numai impreuna putem sa lasam o mostenire plina de iubire generatiilor viitoare!” Pe Calin Petru Barbulescu il puteti gasi pe Facebook sau Google+. - See more at: http://www.secretele.com/2015/03/fa-un-singur-lucru-incepand-cu.html#sthash.gPh5w9Kl.dpuf

25.11.2015

Comanda Miniprix 2 de Pink Friday!

Dupa ce mi s-a livrat in cursul zilei de sâmbăta comanda plasata joi, de care am vorbit aici, am fost atât de entuziasmata de rapiditate încât nu m-am putut abtine sa nu mai plasez o alta chiar in acel moment.
O clipa m-am uitat chioras la cei 5 lei adăugati la final, pentru transport, insa in definitiv, oricati pitici as avea contra plăti transportului in general, totuși 5 lei e o suma mult prea mică pentru a ma mai consuma din pricina ei:))

Cam asta e comanda mea, care a si ajuns in cursul zilei de ieri. Va arat mai acusica si pozele reale, întrucât am fost maxim, dar maxim de încântata de conținutul acestui colet.


Va pup si ne reauzim cat de curând!!!
Ce părere aveți de prețurile acestea atât de mici? 

Va descurajeaza, crezand ca produsele sunt de slaba calitate, sau patiti la fel ca si mine, considerând ca nu risc foarte mult si ca mor si alta nu daca nu-mi cumpăr ce-mi atrage privirea??:))

Un cercetator dezvaluie cel mai puternic remediu: 4 linguri pe zi si cancerul dispare

Este vorba despre o reteta conceputa de un cercetator bulgar, profesorul Hristo Mermerski, care si-a castigat denumirea de „remediu revolutionar” pentru faptul ca a vindecat de cancer numerosi oameni.

„Acesta este un aliment pentru vindecarea intregului organism, un aliment care are ca efect retragerea cancerului”, sustine profesorul Mermerski. Secretul consta in faptul ca preparatul curata vasele de sange, rinichii si ficatul, vindeca inima si creste imunitatea. De asemenea, imbunatateste activitatea creierului, sprijina memoria si previne infarctul sau accidentele vasculare cerebrale. Multi oameni sustin cu convingere ca ar fi cel mai eficient remediu impotriva tuturor tipurilor de cancer.



Ingrediente: 15 lamai proaspete, 12 catei de usturoi, 1 kg de miere , 400 de grame de grau incoltit si 400 de grame de nuci proaspete.

Preparare:

Marunteste impreuna graul incoltit, nucile si usturoiul curatat. Da pe razatoare 5 lamai cu tot cu coaja si amesteca-le cu restul ingredientelor. Stoarce apoi sucul celorlalte 10 lamai si toarna-l peste toate ingredientele, omogenizand bine preparatul. Adauga mierea si mai amesteca totul o vreme cu o lingura de lemn, apoi toarna preparatul obtinut in recipiente de sticla. Depoziteaza recipientele in frigider timp de 3 zile, dupa care poti incepe sa folosesti remediul.

Modul de utilizare: consuma preparatul cu 30 de minute inainte de micul dejun, inainte de pranz si seara inainte de culcare. Daca folosesti remediul pentru a combate cancerul, ia cate 2 linguri la fiecare doua ore.

Profesorul Mermerski sustine ca reteta garanteaza sanatate si longevitate, trateaza cancerul si tonifiaza si energizeaza corpul. „Acest medicament contine toate vitaminele, sarurile minerale, substantele bioactive, proteinele, carbohidratii si grasimile vegetale necesare corpului. De aceea, sprijina functiile organelor si ale glandelor interne, mentinand corpul sanatos si contribuind la vindecarea completa”, afirma medicul.

Daca va plac aceste articole si nu doriti sa le ratati, va puteti abona introducand adresa de e-mail in casuta din dreapta care arata astfel si veti primi toate noutatile:

Follow by Email

Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand autorul, sursa si sa lasati toate link-urile intacte.

Despre Autor:
Calin Petru Barbulescu este autor pentru Secretele.com . „Iubirea este una dintre caile care duce la o eliberare spirituala completa. Viata o primesti gratis, nu ajunge sa platesti pentru ea, iar viata pe care o incepem plangand trebuie s-o terminam razand. Numai impreuna putem sa lasam o mostenire plina de iubire generatiilor viitoare!” Pe Calin Petru Barbulescu il puteti gasi pe Facebook sau Google+.
- See more at: http://www.secretele.com/2015/10/un-cercetator-dezvaluie-cel-mai.html#sthash.QnRv8ONz.dpuf

Haul Miniprix sau penultima comanda de hainute


Nu mai făcusem de multisor o comanda Miniprix.
Chiar îmi era dor:)))

Așa ca joia care tocmai a trecut m-am uitat într-o doara pe site, sa vad ce mai e nou. M-am lăsat furată de nebunia generală legată de Black Friday, care n-am habar de ce a început așa curând si am si plasat comanda.

De obicei dura cateva zile bune de la plasare pana la confirmarea comenzii. 

Acum in 2 zile s-a petrecut totul! Nu pot sa spun decât Wow!!

O zi pana la confirmare si încă una pana la livrare!

Nu-s cu totul îndrăgostita de produsele primite, dar nici dezamagita!

Acestea sunt:
Cerceii i-am primit cadou, sau poate a fost o greșeală, n-am idee.

Inutil sa va mai spun ca rochita e favorita mea.

Ce părere aveți de lucrusoarele mele?

24.11.2015

Hainute noi de vânzare!


https://www.facebook.com/Hainute-frumoase-de-firma-447995512078276/

Cochetez de mult timp cu ideea de a mai face ceva loc in dressing. 

Pur si simplu ne lovim de problema spațiului si efectiv nu stiu cum as putea proceda sa realizez acest lucru.

Am daruit multe din ele, am botezat copilasi cărora la fel, le-am pregătit multe hainute, insa cu toate acestea aproape nimic nu s-a schimbat.

Am creat acum o pagina de Facebook pe care am adăugat câteva fotografii, sa vad întâi daca ar fi cineva interesat.
Hainutele sunt noi, sunt frumoase, sunt de firma si poate le-as putea găsi o casuta si copii care sa le poarte cu drag.

Postez aici si câteva fotografii, iar in cazul in care sunt solicitări, poate am sa fac si un blog nou, doar pentru acest lucru, ca sa nu amestecam treburile.


Aceasta bautura uimitoare te va ajuta sa iti cureti ficatul si sa pierzi in greutate in numai 72 de ore!

Prepara aceasta bautura incredibila pentru curatarea ficatului si scapa de surplusul de kilograme fara prea mult efort!

Cand ficatul este incarcat cu toxine, el nu isi poate exercita functiile normale. In aceasta situatie riscul de a lua in greutate este mai mare, deoarece anumite arderi au loc mai greu.

Ficatul este , probabil, cel mai important organ responsabil de pierderea greutatii, asa ca, daca este incarcat cu toxine, procesul de slabire se poate opri, iar rezultatele nu se vor vedea o buna perioada.

Din acest motiv, unele persoane nu pot slabi, in ciuda eforturilor necontenite si diferitelor strategii adoptate.



 Daca faci parte din categoria celor care vor sa piarda din greutate, atunci incearca aceasta reteta si detoxifiaza-ti ficatul in intregime. Consuma amestecul timp de 3 zile si curata-ti ficatul in mod natural si intr-un timp foarte scurt.

Mod de folosire

Bea aceasta bautura de 3 ori pe zi, timp de 3 zile. Incearca sa eviti mesele grele, consuma alimente sanatoase pentru a ajuta procesul de detoxifiere si a pierde din greutate.

Ingrediente

- 3 lamai

- 1 cana de patrunjel radacina maruntit

- 6 cani de apa

- 1 cana de telina radacina maruntita

Mod de preparare

Amesteca sucul de lamaie, telina si patrunjelul in blender, adauga apa si amesteca din nou.

Bea o cana pe stomacul gol iar urmatoarele inainte de masa de pranz si cina.

Repeta procedura pentru urmatoarele doua zile.

Daca va plac aceste articole si nu doriti sa le ratati, va puteti abona introducand adresa de e-mail in casuta din dreapta care arata astfel si veti primi toate noutatile:

Follow by Email


Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand autorul, sursa si sa lasati toate link-urile intacte.

Despre Autor:
Cristian Iacov este autor pentru Secretele.com . „Imi doresc sa va dezvalui secretul sanatatii naturale pentru cunoasterea beneficiilor asupra organismului uman. Trebuie sa lasam o mostenire fara secrete generatiilor viitoare!”. Pe Cristian Iacov il puteti gasi pe Facebook sau Google+.
- See more at: http://www.secretele.com/2015/11/aceasta-bautura-uimitoare-te-va-ajuta.html#sthash.JHsbVYJ3.dpuf