31.12.2015

La mulți ani!

A mai trecut un an!
Un an care noua ne-a adus un bebelus sănătos si vesel.
Anul trecut pe vremea aceasta, 'fugeam' din spital cu invoire, dupa ce Craciunul il petrecusem acolo:( Era un viscol cumplit si o ninsoare atat de mare incat am plecat pe propria răspundere. Îmi doream sa merg măcar la o prajitura dupa externare, insa vremea era prea schimbătoare si nu era vreme de pierdut. Am ajuns însă acasă cu bine, iar bebelusa a așteptat atât cat a trebuit ca sa fie bine.
A urmat un an nu prea usor:), insa încununat de bucurii mici si atât de multe încât ne-ar fi si greu sa ne enumeram.

Un an in care am făcut atât de multe lucruri incat ne miram si noi.

La 5 luni Erika a fost la Predeal, a făcut împreuna cu noi traseul de pe Transfagarasan si a urcat la Babele si la Sfinx, a văzut Pelesul, curtea de Argeș, etc.
La 5 luni si jumătate a urcat cu noi pana pe Rarau, aproape de Pietrele Doamnei, împreuna cu frații săi.
Dupa 6 luni a ajuns  in mod repetat la poalele Ceahlăului, in Rezervatia naturală de la Izvorul Muntelui.
Nu a fost mult si nu a fost departe insa pentru noi a însemnat mult sa le oferim chiar si atât.

In rest am muncit si am crescut alături de copii, am zambit si ne-am bucurat de sănătate si noroc in adevăratul sens al cuvântului.

Am reușit sa fiu alături de bunici poate mai mult decât in alți ani, sa le aduc un zambet si lor si gândul ca nu m-au crescut chiar degeaba:)! Îmi doresc sa-i mai am mulți ani de acum încolo, măcar cu starea de sănătate pe care o au acum.

Ce mi-as dori pentru anul ce vine?
Nu prea multe.. Odihna si relaxare:)))

Odihna ori va fi ori nu va fi. Cel putin in ultimele nopți bebelusa si-a făcut de cap, asa ca speranțe prea mari nu-mi fac:)))

Referitor la relaxare, am mai spus eu de curand ca e musai sa-mi programez ca la carte viitoarele ocazii, altfel timpul trece si nu reușim sa ne bucurăm de el.

- In Februarie am pregătit o serie de bilete- la Milano;
- in Aprilie alta serie la Roma;
- in Iunie mi-as dori sa revad Parisul, cu ocazia zilei mele de naștere, insa îmi suna a cliseu asa ca poate obțin o alta destinație:);
- in Iulie ar trebui sa plecam la mare cu tot familionul, tot in Albena la Kaliakra pe principiul ca drumul ce-l stii e cel mai usor. Mi-este cumplit de greu sa ma pornesc in necunoscut cu toti 3 micutii. Astfel, macar stiu ce ma asteapta, stiu ca e Ok si cel mai important: e usor si rapid de ajuns acasa, in Romania.Încă nu am reușit sa facem plata, insa se va întâmpla curand.
- in Septembrie-Octombrie mi-as dori o fuga scurta la mare in 2. O programez de mult timp, insa nu s-a găsit timpul pana acum.
- tot pe atunci, mi-ar plăcea mult de tot sa gasesc o croaziera cu zile putine, sa nu lăsăm copiii prea mult 'singuri'.
 
Printre cele enumerate, vreau sa ajung la Sibiu, Sighisoara, Sinaia, Bran, Brașov, Rasnov mai pe indelete. Fiind relativ aproape, poate reușim sa le legam una de alta si sa rapim 2-3 zile măcar pentru acest lucru.
Ar mai fi multe pe lista, insa nu vreau sa-mi fac inima rea:))), e ok si atât.

In rest, pun pe lista sănătate, voie buna si atâta înțelegere câtă e nevoie ca sa avem inima multumita si plină!

Sa nu uitam de iubire. O vreau in continuare la fel, pentru mult timp de acum înainte. Sunt atât de recunoscatoare ca a fost sa fie asa!
 Am fost binecuvantati sa ne găsim...si mai important de atât: sa rămânem împreuna. In acest an se vor împlini 14 ani din acel moment. Cel in care Doamne-Doamne ne-a pus fata in fata pentru prima data. Pentru mine 14 e un număr special, o sa fie sărbătorit ca atare:), probabil tot printr-o fuga de acasă.

Cam atât pe azi! Gandurile au venit de la sine, razlete si dezordonate.. nu le mai editez ca-si pierd din Farmec;)!

Va doresc La Mulți Ani, zâmbete sincere si inima plină de bucurie in aceasta noapte si in tot anul ce vine! 
Înconjurati-va de oameni dragi si nu stati singuri si tristi, deoarece meritati tot ce e mai bun, iar asta vine la pachet cu dragostea, de orice fel ar fi ea.

Pupici


RETETA SANATOASA, USOR DE PREPARAT, PERFECTA PENTRU INTARIREA FIRULUI DE PAR!

Nu ezita sa incerci aceasta reteta veche, pe care multi o lauda pentru eficienta sa.

 Ai nevoie de numai 3 ingrediente pe care probabil le ai deja la indemana in
 camara.

Reteta se recomanda atat barbatilor, cat si femeilor. 
Combina zilnic cele 3 ingrediente si nu ai de ce sa iti mai faci griji.

Ai nevoie de: 

Ulei de masline, miere si scortisoara.

Mod de folosire: 

Amesteca o lingura de miere si o lingurita de scortisoara in ulei de masline fierbinte. 
Maseaza bine amestecul la radacina parului si lasa-l sa actioneze timp de 15 minute.

Dupa cate zile, radacina parului se va intari vizibil, ceea ce va stopa caderea
excesiva a parului.

Marturiile celor care au incercat aceasta reteta sustin ca rezultatele sunt vizibile
dupa numai cateva zile si ca preparatul poate preveni sau chiar inversa alopecia.

Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. 
Il puteti republica oriunde incluzand autorul, sursa si sa lasati toate link-urile
 intacte.


23.12.2015

Cum iti absoarbe orezul toxinele din organism in doar 7 zile - Reteta!

Adeseori oamenii isi pun in pericol sanatatea, consumand alimente nocive, fara sa mai tina cont ca anii si tineretea nu se mai intorc. Mai mult, toxinele incetinesc ritmul normal de functionare a organismului, si pot chiar sa distruga metabolismul, conducand la aparitia bolilor cronice.

Aceasta afectiune se manifesta prin simptome ca moleseala, lipsa somnului, frecventa racelilor, si o cadere generala a sistemului imunitar. 

Asadar, este important sa iti detoxifici organismul din cand in cand. Exista numeroase de astfel de metode, insa una dintre cele mai bune este cea care urmeaza - detoxifierea organismului cu boabe de orez!



Reteta 

Iti trebuie 7 linguri de orez , o lingurita de scortisoara si un litru de apa fiarta!

Fierbe apa apoi toarn-o intr-un borcan incapator. Adauga apoi peste apa cele 7 linguri de orez si scortisoara. Inchide ermetic borcanul, lasa-l sa se raceasca, apoi pune-l la rece, in frigider. Lasa-l la frigider pana dimineata!

Dimineata cum te-ai trezit, dupa ce te-ai spalat pe dinti, strecoara orezul si consuma o lingura din acesta pe stomacul gol. Pune-l la loc in apa in care a stat si pastreaza-l la frigider pentru cea de-a doua zi.

Repeta procedeul timp de 7 zile si vei curata organismul de toxine intr-un mod simplu si natural.

Secretul metodei de detoxifiere consta in samanta de orez, care are o structura de cristal. Cand semintele stau in apa, amidonul este inlaturat, lasand celulele sa apara. Orezul se digera in intestin, nu in stomac, si actioneaza astfel ca un absorbant de toxine.

Prin aceasta metoda, intestinele, vasele de sange si alte parti ale corpului sunt curatate de toxine, metale grele si alte substante daunatoare. Mai mult, curatarea cu orez permite normalizarea metabolismului si reglarea greutatii.

Dupa tratament te vei simti mai sanatos si mai tanar. Exista totusi o conditie: dupa ce ai consumat orezul de dimineata, nu ai voie sa mananci nimic altceva timp de 2 ore!

Aceasta detoxifiere poate fi repetata o data la 2 luni!

Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand autorul, sursa si sa lasati toate link-urile intacte.

Despre Autor:
Cristian Iacov este autor pentru Secretele.com . „Imi doresc sa va dezvalui secretul sanatatii naturale pentru cunoasterea beneficiilor asupra organismului uman. Trebuie sa lasam o mostenire fara secrete generatiilor viitoare!”. Pe Cristian Iacov il puteti gasi pe Facebook sau Google+.
- See more at: http://www.secretele.com/2015/11/cum-iti-absoarbe-orezul-toxinele-din.html#sthash.UmEYseBA.dpuf

18.12.2015

Cum sa cureti gratarul aragazului de grasime: incearca aceasta metoda simpla si eficienta!

0 efort= 0 bani cheltuiti
Cand dai de grasimea greu de curatat din bucatarie, incepi o lupta lunga si grea cu aceasta, care adeseori nu are rezultatul dorit.

Partea care este cel mai greu de curatat din bucatarie este aragazul. Acest lucru se intampla, pentru ca aragazul e ca un magnet care atrage toata mizeria, praful, fumul, care in final se transforma intr-o masa mare de grasime. Aceasta masa e imposibil de curatat cu un burete normal!

Vezi mai jos solutia!

Oricum, exista o metoda eficienta de a rezolva aceasta problema. Tot ce ai nevoie este o oala foarte mare si bicarbonat de sodiu. 

Mai intai, pune apa in oala. Apoi pune-o pe foc, la fiert.

Ia apoi bicarbonatul (pentru o oala mai mare, foloseste 200 de grame , iar pentru una mai mica 100 de grame; va fi suficient) pe care trebuie sa il torni in apa care fierbe. Nu omite faptul ca bicarbonatul trebuie turnat incet, lingura cu lingura, pentru a evita varsarea.

Dupa ce bicarbonatul de sodiu s-a dizolvat, pune gratarul ( pe care il inlaturasesi deja de pe aragaz) in oala si lasa la fiert cam jumatate de ora, pana cand mizeria este curatata.

Daca in oala nu are loc tot gratarul, repeta procedeul rotind gratarul pe mai multe parti.

Nu ai nevoie sa freci, nu trebuie sa depui efort, trebuie doar sa procedezi asa cum am mentionat mai sus si gratarul se va curata singur!

Asta e tot! Nu-ti mai ramane decat sa cureti oala dupa ce ai terminat procedeul.

Spor la treaba doamnelor!

Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand autorul, sursa si sa lasati toate link-urile intacte.
- See more at: http://www.secretele.com/2015/12/cum-sa-cureti-gratarul-aragazului-de.html#sthash.2AUGPZWO.dpuf

16.12.2015

Scapa de kilogramele in plus si intinereste organismul cu ajutorul acestei bauturi

Poate sucul de lamaie sa fie de folos in curele de slabire?

Sucul de lamaie este un remediu naturist popular, fiind folosit mai ales pentru afectiuni gastrointestinale, pietre la rinichi, si detoxifierea ficatului. Sucul de lamaie este un adevarat elixir pentru sanatate, avand efecte de intinerire a intregului organism.

Consumul de suc de lamaie diluat cu apa inainte de mese poate sprijini curele de slabire, dar nu te astepta ca rezultatele sa se instaleze imediat. Sucul de lamaie nu influenteaza in mod direct metabolismul sau arderile de grasime, dar contribuie la reducerea poftei de mancare. Acidul citric pe care il contine activeaza enzimele digestive si anumiti hormoni care induc senzatia de satietate.

Asta inseamna ca bautura sprijina absorbtia nutrientilor si functia digestiva, ceea ce reduce pofta de mancare, din moment ce organismul este mai bine hranit. 

Acesta este modul in care consumul de suc de lamaie cu apa inainte de fiecare masa te poate ajuta sa reduci aportul de calorii din alimentatie.

In plus, sucul de lamaie stimuleaza functia sistemului digestiv, ceea ce contribuie, desi indirect, la arderea grasimilor si la echilibrarea greutatii corporale.

Poate aciditatea lamailor sa provoace arsuri la stomac sau reflux gastroesofagian?

Fiind un aliment acid, este normal sa te intrebi daca sucul de lamaie cauzeaza probleme digestive. Dar lucrurile stau exact invers. Sucul de lamaie nu numai ca nu afecteaza functia digestiva, ci sprijina sanatatea intregului sistem digestiv.

Odata ajuns in stomac, sucul de lamaie se alcalinizeaza, neutralizand pH-ul din stomac.

Efectul alcalinizant al lamailor este foarte benefic pentru reechilibrarea aciditatii corpului, mai ales in urma unei alimentatii bazate pe alimente procesate, foarte bogate in zahar, amidon, carne rosie, si a consumului de alcool.

Pentru a te mentine sanatos, trebuie sa creezi un mediu usor alcalin in stomac. Aciditatea crescuta creste riscul aparitiei de boli si afectiuni cronice, fiind principalul factor responsabil pentru agravarea proceselor inflamatorii ce tulbura nivelurile hormonale si functia celulara.

Folosirea sucului de lamaie pentru detoxifiere, curatare si reintinerire

Combinatia forte de lamaie si ghimbir

Nu ezita sa folosesti comboul lamaie – ghimbir pentru a stimula din plin functia digestiva si intinerirea celulelor corpului.

Stoarce cateva lamai impreuna cu cateva mere si o bucata de radacina de ghimbir. Poti adauga inclusiv patrunjel, coriandru, sau alte verdeturi. Cu toate acestea, verdeturile sunt optionale, combinatia forte constand in amestecul de ghimbir si lamaie.

Foloseste initial o bucata de cca. 3 cm de radacina de ghimbir, apoi creste doza treptat pe masura ce te obisnuiesti cu gustul si efectele plantei. Consumul de ghimbir produce o senzatie de incalzire a corpului.

Odata ce vei incepe sa bei acest suc dimineata inainte de micul dejun, vei vedea cum treptat vei manca din ce in ce mai putin. II vei asigura corpului si un aport adecvat de substante nutritive, nu doar de calorii.

Nu uita de portia de suc de lamaie cu apa inainte de mese. Bea cateva inghitituri mici, iar la masa ai grija sa mananci incet si sa mesteci bine mancarea.

Astfel vei reusi sa mananci tot mai putin si vei fi la adapost de caloriile in exces.

Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand autorul, sursa si sa lasati toate link-urile intacte.

Despre Autor:
Maya este autor pentru Secretele.com - Este o mare placere sa ma pot conecta cu atat de multe suflete minunate. Trebuie sa lasam o mostenire fara secrete generatiilor viitoare. Toti suntem unul! Pe Maya o puteti gasi pe Facebook si Pinterest. sau Google+.
- See more at: http://www.secretele.com/2015/12/scapa-de-kilogramele-in-plus-si.html#sthash.qJaQ8Hm0.dpuf

14.12.2015

Motive pentru a bea mai multa apa

Motive pentru a bea mai multa apa


Imagini pentru bea apa

In afara de faptul ca hidrateaza, apa creste nivelul de energie si contribuie la mentinerea echilibrului fluidelor in organism. Sfatul specialistilor este de a bea regulat apa, inainte de a simti senzatia de sete.


Te ajuta sa slabesti



Vrei sa pierzi in greutate? Apa te ajuta sa ai o talie de invidiat si sa scapi de grasimea inestetica. Este de amre ajutor pentru eliminarea toxinelor din organism. Poti sa bei dimineata, inainte de micul dejun, un pahar de apa caldura cu lamaie pentru o stare de bine intreaga zi.



Este esentiala pentru o piele sanatoasa



Deshidratearea este principala cauza pentru o piele uscata. Apa sporeste elasticitatea pielii, este necesara pentru o piele frumoasa, care radiaza de sanatate. Asigura buna functionare a tututor proceselor vitale din organism.



Combate stresul



Aproximativ 80% din tesuturile creierului sunt alcatuite din apa. Aceasta este foarte importanta pentru toate procesele ce au loc la nivel cerebral. Daca te deshidratezi, ai o senzatie de stres si nervozitate. Pentru o buna circulatie a sangelui este important sa bei 2 litri de apa pe zi.



Previne crampele musculare



Apa este foarte importanta pentru cresterea masei musculare. Setea se instaleaza repede, motiv pentru care atunci cand vi s-a facut sete, corpul este deja deshidratat. Deshidratarea poate scadea semnificativ forta si performantele fizice.



Previne afectiunile renale



In plus, apa este de mare folos pentru imbunatatirea digestiei. Lipsa lichidelor din organism poate favoriza aparitia pietrelor la rinichi.

sursa: suntfericita.manager.ro

12.12.2015

Unboxing Avon C 15 2015


Aceasta campanie a fost una cu nabadai.
Am promis ca e ultima data când fac așa ceva:))- cine m-o crede, dupa care ma cumintesc pentru o vreme.

Am cutii întregi de produse cumparate la oferta, la care s-au mai adăugat acestea doua cutii nou sosite.

Produsele sunt minunate, nu-mi pare rău ca le-am comandat, stiu ca in timp le voi găsi si o casuta:), pentru ca slava Domnului, ocazii de a darui sunt destule iar cei ce stiu cu ce ma mai o ocup stiu unde pot fi găsită daca au nevoie de ceva rapid.

Aceasta este prada, așadar!

As fi crezut ca vor fi mult mai multe ca si volum, dar nu, acestea sunt toate cele de care am vorbit aici.









Mai am de plasat o comanda de aproximativ 250 de lei pentru a primi acest cadou:), pe care ard de nerăbdare sa vi-l arat, când o sa vina momentul.


11.12.2015

Aceasta este planta care are cea mai ridicata concentratie de antioxidanti

Aceasta este planta care are cea mai ridicata concentratie de antioxidanti



Imagini pentru oregano

Oregano este cunoscut ca fiind cel mai puternic antibiotic natural, planta fiind extrem de bogata in antioxidanti - concentratie de 4 ori mai mare ca afinele, de 12 ori mai mare decat portocalele. O modalitate de a beneficia de puterea sa terapeutica este utilizarea sub forma de ulei. Uleiul de oregano a fost folosit ca remediu natural in mai multe feluri, dar inainte de utilizare trebuie diluat intr-un alt ulei - purtator.


1. Dureri de cap
Se combina ulei de oregano si ulei de masline, cate 50 de picaturi de fiecare si se aplica pe frunte si temple.



2. Durere in gat
Data viitoare cand ai o durere in gat, pur si simplu adaugati 1-2 picaturi de ulei de oregano la un pahar de apa calda si beti.



3. Dureri de dinti
Se amesteca o picatura de ulei de oregano cu 1 lingurita de ulei de masline si se utilizeaza ca o apa de gura; se clateste cavitatea orala 2 minute.



4. Durere de ureche
De asemenea, faceti un amestec 50/50 de ulei oregano si ulei de masline si frecati partea exterioara a urechii pentru a vindeca infectia. Pentru copii, folositi 25% ulei de oregano si 75% amestec de ulei de masline.



5. Digestia
Uleiul de oregano este, de asemenea un mod eficient pentru a calma problemele digestive. Administrat de trei ori pe zi, ajuta la stimularea bilei, ajutand astfel la digestie.



6. Arsuri si muscaturi de insecte
Se prepara un amestec de 50/50 de ulei oregano organic si ulei de masline, apoi se aplica pe zona afectata pentru a calma durerea.



7. Dezinfectant de maini
Se amesteca 10 picaturi de ulei de oregano cu 2 linguri de ulei de nuca de cocos, si se utilizeaza ca dezinfectant de maini natural.



8. Oboseala
Uleiul de oregano ajuta la calmarea durerilor musculare. Pur si simplu se dilueaza cateva picaturi de ulei de oregano in ulei purtator si apoi se maseaza usor zonele afectate de dureri musculare usoare. Fa asta de 3 ori pe zi si te vei simti relaxat.



9. Curatarea
Oregano este un ingredient activ in mai multe produse de curatare naturale. Acesta poate fi adaugat in apa si pulverizat prin bucatarie si baie pentru a elimina bacteriile si virusurile.



10. Matreata
Uleiul de oregano combate, de asemenea, matreata. Adauga cateva picaturi la sampon si vei vedea rezultatele dupa cateva zile.



11. Probleme de piele
Uleiul de oregano este un tratament eficient pentru unele probleme de piele, inclusiv acnee si eczeme. Se adauga cateva picaturi de ulei de oregano intr-un pahar cu apa si se aplica cu o discheta demachianta pe zona cu acnee. Lasati sa se usuce natural. Folositi acest remediu de doua ori pe zi.
De asemenea, amestecul de ulei de oregano cu un ulei operator de transport trateaza eczemele.

sursa: sanatate.bzir.o