Motive de recunostinta

Draga Dumnezeule,
Azi sunt recunoscatoare pentru :
-familia mea si timpul petrecut împreuna; recunoscatoare din tot sufletul meu; ii am si sunt ai mei oricât m-as plânge ca mi-e greu uneori;
- pentru acest blog, care mi-a zambit azi si mi-a arătat ca daca-i port de grija îmi poate darui motive de bucurie;
- pentru baia relaxanta si prelungita si capitolele citite in liniște in acest interval;
- pentru constientizarea faptului ca suntem managerii propriilor zile si reușita acestora depinde doar de noi;
- pentru acest timp al meu acum, gandindu-ma la bucuriile acestei zile.

Ce se întâmplă dacă iei o linguriţă de SUSAN cu MIERE pe stomacul gol timp de 3 luni

Andreea M. a povestit prin ce a trecut, dupa 3 luni de zile de consum al acestei miraculoase combinatii, potrivit secretele.com.

"In urma cu 3 luni de zile, cu toate ca era vara, raceam foarte des si eram cu sanatatea la pamant. Toate medicamentele pe care le cumparam din farmacii nu-mi faceau altceva decat sa-mi aline starile prin care treceam. Asta s-a intamplat pana in momentul in care o buna prietena de-a mea m-a sfatuit sa incerc sa consum cate o lingurita de miere cu susan in fiecare dimineata, pe stomacul gol. Bineinteles ca la inceput am fost neincrezatoare in aceasta reteta simpla, insa atunci cand am ajuns acasa, mi-am zis ca nu ar strica sa incerc. Am mers la un magazin cu produse naturale, mi-am cumparat seminte de susan (miere aveam deja in casa) si incepand cu dimineata urmatoare am inceput terapia", a spus tanara.

Ea a povestit ca dupa doar 3 zile de consum al acestei combinatii, raceala i-a trecut si asta a facut-o sa ia tratamentul pentru o perioada mai mare de timp.

"In aceste 3 luni de zile, corpul meu a suferit modificari la care nu m-am asteptat. Eu, care raceam din 2 in 2 saptamani, nu am mai racit deloc. De ceva timp ma "luptam" cu gastrita si cu durerile de stomac, iar la scurt timp de la inceperea curei, nu am mai stiut ce este o durere de stomac. De 3 luni de zile nu am mai avut nicio durere de cap. Am devenit mult mai calma, nu ma mai enervez din orice, iar relatiile cu cei din jur s-au imbunatatit simtitor. In fiecare dimineata cand ma trezesc imi simt corpul energizat, nu ma mai trezesc prost-dispusa. Pot spune si ca am slabit aproximativ 4 kilograme, fara sa urmez vreo cura de slabire. Am renuntat la consumul de cafea, pur si simplu nu mai simt nevoia sa mai beau cafea. Nu stiu cum "lucreaza" acest amestec, insa la mine a functionat perfect. Parca sunt un alt om, am pofta de viata, mi se pare ca toate merg asa cum trebuie si ma simt mult mai fericita", a spus tanara.

RETETA cu susan si miere

Tanara recomanda sa se combine 100 de grame de miere cu 5 lingurite de seminte de susan. Intr-un borcan mic se toarna mierea, apoi se pun cele 5 lingurite de seminte de susan. Se amesteca bine si se pastreaza la frigider. In fiecare dimineata la trezire, se consuma o lingurita din amestec.

Cele doua ingrediente sunt o reala sursa de vitamine, precum vitaminele A, B si E, dar si Omega 3. Mai mult, acest amestec poate intari oasele, poate stimula capacitatile mintale si poate imbunatati aspectul pielii si al parului.

Sursa RTV.NET:

Ce sa mananci dimineata ca sa elimini toxinele si sa slabesti

M-am gandit sa-mi notez articolele care mi se par interesante si pe care as vrea sa le mai recitesc! Asadar de acum inainte le voi prelua si nota aici.

Ce sa mananci dimineata ca sa elimini toxinele si sa slabesti

Posted by Alin Marinescu on Wednesday, October 21, 2015 Under: Stiri din Sanatate

Oricât ai fi de grăbită, nu sari niciodată peste micul-dejun. Îți dă energie pentru toată ziua și te ține departe de poftele nesănătoase. Îți dăm o rețetă care te va ajuta să scapi de toxine și să slăbești.

Una dintre cele mai sănătoase idei de mic-dejun din lume conține vitamine și minerale bune pentru piele, păr și sistem imunitar, potrivit healthtipsportal.com. Dacă alegi să o pui în practică, te va ajuta să scapi de substanțele nocive și să slăbești 5 kilograme. Iar partea cea mai bună este că ai nevoie de doar 5 ingrediente.

Ingrediente:

300 de ml de kefir

2 lingurițe de fulgi de ovăz

O linguriță de semințe de in măcinate

O linguriță de cacao

5-7 prune uscate

Mod de preparare:

Nu ai nicio scuză să ratezi prima masă a zilei, pentru că această rețetă trebuie pregătită de seara. Peste prunele uscate toarnă 100 de ml de apă fierbinte, acoperă-le și lasă-le să stea așa pentru 5-10 minute. Între timp, adaugă într-un bol fulgii de ovăz, semințele de in și cacao, toarnă kefirul peste și amestecă totul. Taie și prunele uscate și adaugă-le pentru amestecul de ingredient. Lasă compoziția obținută la frigider și mănânc-o dimineață. Ar fi indicat să încerci această rețetă într-un weekend, pentru că vei simți o senzație ciudată în stomac și este mai sigur să fii acasă. Consumat regulat, acest mic-dejun îți va regla digestia. Dacă simți nevoia să mănânci desert, poți încerca o banană.

Cum te ajută această rețetă:

Cel mai sănătos mic-dejun conține probiotice și fibre, substanțe necesare unei digestii bune. Probioticele sunt bacterii natural, care se găsesc în tractul digestive. Îți mențin organismul sănătos, anihilând efectele unei diete sărace, a antibioticelor și a stresului. În plus, probioticele ajută la absorbția nutrienților, dizolvă lactoza, îți întărește sistemul imunitar și pot chiar să ajute la tratarea sindromului colonului iritabil.

Fibrele ajută la digestive și previne constipația. Dacă le consume în mod regulat, scapi de hemoroizi și îți menții greutatea în limite normale. Foarte important este să mănânci toate mesele l aceeași oră. Vei avea, astfel, un sistem digestiv sănătos.

Renunță la țigări, cafea și alcool, pentru că îți dau peste cap sistemul digestiv și duc la apariția ulcerului sau a arsurilor. Fă și 30 de minute de mișcare în fiecare zi și vei fi într-o formă de zile mari!

sursa: unica.ro

Transformare Puncte Buzz in Tichete Cadou

Well,

A venit si clipa aceasta!!!

Yeeey!

Tocmai am trimis e-mail ul in care am solicitat transformarea punctelor acumulate in contul meu de buzzer in tichete cadou.

1000 de puncte inseamna 100 de lei.

Sper sa primesc raspuns cat mai curand, sa va confirm corectitudinea prietenilor de la Buzzstore, cu care am colaborat deja in repetate randuri, dupa cum s-a vazut pe pagina de Facebook si aici, pe blog.

Pana acum , jos palaria, mi-a facut o deosebita placere sa testez alaturi de multi alti participanti produse deosebite, cu nume cunoscute cum ar fi Persil, Bergenbier, iar in acest moment, Hochland, cu branzica tartinabila Tartino, de la Bucuria Gustului.

Pentru cei ce doresc sa intre in aceasta mare si frumoasa familie si sa aiba parte de beneficiile de care m-am bucurat eu, invitatia mea ramane valabila, asadar va astept sa dati click aici:  http://buzzers.ro/invite/01043b512e115182470eaddca6da4b04 si sa ne punem pe testat!

Pupici,
Va tin la curent cu raspunsul primit!!!

Edit:
Din pacate, din cele 1050 de puncte pe care le aveam la acel moment, doar 400 erau eligibile pentru a fi transformate in bonuri valorice;( Intrucat bonurile se dau doar la peste 1000 puncte, mai am de asteptat ca sa finalizez campania curenta, sa o finalizeze si prietenii mei care au beneficiat de ea si eventual sa astept o noua campanie pentru a mai acumula diferenta necesara.
Am fost putin dezamagita- probabil nu am inteles nici eu indeajuns procedura, insa probabil nu sunt singura in aceasta situatie, asa ca nu am ce face decat sa mai astept.

Later edit:
11:19, 2.12.2015

 Buna!

1000 de puncte de BUZZ din contul tau sunt eligibile pentru bonuri valorice in suma de 100 RON. Te rog sa ne trimiti adresa la care doresti sa ti le livram.

Toate cele bune,

BUZZStore

13:29, 2.12,2015

BUZZ STORE SRL a generat expedierea cu numarul ZZS38781.., urmand ca aceasta sa fie preluata azi de un curier UrgentCargus. Urmariti status-ul acestei expedieri pe site-ul nostru www.cargus.ro. Introduceti numarul notei de transport in sectiunea 'Verifica NT' si veti afla status-ul expedierii in timp real.

Data expedierii: 02/12/2015
Greutate: 0.1 kg
Numar colete: 1
Continut: Bonuri valorice 100 RON
Numar nota transport: ZZS38781..